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高空斷橋拓展游戲規則：
1、沒系戴安全服的人員，不允許攀爬。
2、需隊友4人以上在下面充當地勤隊員負責拉緊安全繩索，切忌用繩索吊起操練中之隊友。
3、安全：地勤拉安全繩索之人員務必十分關注調節拉緊繩索，松弛有度，不可太緊，也不可太松弛。

高空斷橋玩法：
1、攀爬者穿好安全服。其他隊友為地勤人員，負責拉安全繩（進行過程中，各個成員輪流交換角色）
2、由計時人員下攀爬之口令開始，測量通過之時間，以全組人員，個別通過之時間之總和，加總起來最快的隊伍為優勝。

高空斷橋拓展訓練項目活動目的及意義：
通過空中斷橋活動提高公司員工的靈活性，增強員工面對挑戰時應具備的生存能力和適應能力，從而提升員工的綜合素質和無限潛能。適應變化，主動變化。

1、克服心理障礙，增強自信心
2、學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰
3、培養學員勇于進取，勇于創新的素質
4、突破心理舒適區
5、責任心與集體榮譽感